LachZeit als Auszeit: LachYoga in der Salzgrotte mit Silvia
Mittwoch: 25.3. 2020 1 Stunde / 19 Uhr / 15€ pro Person
….stärkt das Immunsystem, bringt Glück und Entspannung in unseren Alltag. Über Augenkontakt und spielerische Elemente kommt man leicht vom anfangs künstlichen Lachen in ein “ Echtes „… Lach-Übungen im Stehen meist, kombiniert mit Atem – Entspannungsübungen, auch für die Gesichtsmimik und den ganzen Körper, verbunden mit der Salzluft….( lachzeit.com )
Stimmpflege in der Salzgrotte mit Sandra und Märchen/Geschichten in der Salzgrotte
nächster Termin folgt… 1 Stunde / 19 Uhr / 15€ pro Person Dienstag: 3.3.2020
Stimm – Sprach – Atem + Haltungsübungen…
Bewusstmachen unserer Stimme! Lesung, Lauschen + Entspannen für Erwachsene
NEU: Traumreise mit Klangschalen mit Hilde Herberth
Findet in der großen Grotte auf den Liegen statt. Eine Traumreise-Meditation in gesunder Salzluft mit Klangschalen – Schwingungen für eine Tiefenentspannung! Lassen Sie es sich nicht entgehen…
Freitag: 24.4.20 18-19 Uhr 15€/Person